腰は「要」です!!
文字通り、、、体の要→腰。。。
月曜日から疲れがたまり始めているとは感じていたのですが、
ついに、まっすぐ立てなくなってしまいましたっ。
昨日と今日で整体を3軒はしご。
友達に荷物を持ってもらったり、背中を丸めて歩いたり、
腰が痛いと何をするにも億劫で不便です。
思えば、初めて腰を悪くしたのは
新潟でアナウンサー生活をスタートさせた春でした。
朝、着替えをしていて、ストッキングをはきながらくしゃみをしたら・・・
ギクッッッッ!!
電気が走り、歩けなくなってしまいました。
その後、生放送を控えていた私は、ディレクターにおぶられて、
病院でおしりに痛み止めの注射を打ち、
なんとか、5時間の生番組をやり遂げたのです。
以来、腰には常に不安がありました。
低気圧と高気圧が行ったり来たりも関係するのかしら?
とにかく、少し安静にしているほうがいいようです。
明日のフラダンスのレッスンはおやすみしないとだな。。。


コメント
恵ちゃん久しぶり!新潟のよーこです♪
腰、大丈夫?わたしも腰痛持ちで、社会人になってから、ぎっくり腰経験しました
腰が痛いと、ほんと、何もできないよね・・・気をつけて!安静が一番(むしろ、安静しか道はない)と、聞くよね。無理しないでね。
おしりに注射を打っても生放送なんて・・・プロ根性だね!!素晴らしいなぁ。
投稿: よーこ | 2008年6月26日 (木) 09時18分
かるくギックリ腰しちゃったかな・・・?
よぉぉぉぉく解ります!

。
私も半年前に5日寝たきり生活しました
今はとにかく静養しかないよう・・・
いま何かのきっかけを与えちゃうと
ぎっくり腰来ちゃうよぉぉぉ。
気をつけてね
気をつけてねほんとに。
投稿: makiko | 2008年6月26日 (木) 11時13分
私も新潟にいたころ腰を悪くしたことがあります・・・。
その痛みは本当によくわかる!
筋肉をつけるとけっこう防げるようにも聞きましたが。
フラは、腰を鍛えるためにはいいかもですね!
投稿: tommy | 2008年6月26日 (木) 13時24分
うわぁぁぁ、みんな腰、、やっているのね。。
辛いよね。ホントっっ。気持ちは元気なのにぃ。
今日は一日すべての予定をキャンセルして療養です。
☆よーこちゃん
久々~~♪8月に新潟行きます!!
連絡するね☆あいたいなぁ~。
☆makikoさん
アミのやりすぎかなぁ?今「エイア ハワイ」やっています。
でも、今日はさすがにおやすみちゃん。
治ったら、フラで腰を鍛えます。。。
☆tommy
たくさん荷物を持ってもらってアリガトウ~!
そうそう、痛みが来ると、鍛えなきゃって思うのよね。
いつもちょっと遅い。。。
投稿: kei | 2008年6月26日 (木) 15時16分
はじめまして、隔週の放送楽しみにしています。
腰は本当に重要ですよね。
ご自愛ください。
早く月曜が来ないかな… と思ってしまう、今日この頃です。
荷物持ちましょうか?… (笑)
投稿: たらこ | 2008年6月27日 (金) 07時35分
お尻に注射…懐かしい(^O^)
おっと、笑っちゃいけないね。お見舞い申し上げますm(__)m
俺もギックリ腰になった事ありますよ〜 直後は1ミリたりとも動けなかったな… 8月までに完治して下さいね。お大事に(^O^)/
投稿: 団長。 | 2008年6月27日 (金) 11時42分
☆たらこさん
いつもご覧いただいてありがとうございます!
月曜日へ向けて着々と良くなりつつあります♪
☆団長さん
あれはもう7年前・・・。
おしりに注射はあとにも先にもあのときだけでした(笑)
投稿: kei | 2008年6月27日 (金) 21時16分
はじめまして~。楽しく日記を読ませていただきました。
腰痛めるとどうしようもないですよねー。で注射のことで気になったんですが、私は今不妊治療中で今度ホルモン注射を打つことになりました。その注射が何と!お尻にするそうなんです。経験がないのでこわいんですが、どんな感じでやるんですか??お尻はどのくらい出さないといけないのかとか、ちょっと変な不安があります(笑)。
投稿: ひろひろ | 2008年7月29日 (火) 00時33分
☆ひろひろさん
不安ですね~。
なんせ8年前のことなので、よく覚えていないのですが、、、
でも、注射嫌いの私でも耐えられるくらい、
痛くなかったですよ!!!!
大丈夫!!がんばってくださいね☆
投稿: kei | 2008年8月 1日 (金) 20時28分